Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника (2016, Пол Уэйд)

Уникальная система физического развития, созданная человеком, лишившимся свободы на более чем двадцать лет и побывавшим в жерновах самых суровых тюрем Америки. Один из самых громких западных бестеллеров, проданный миллионами экземпляров по всему миру!

ISBN: 9785496005371,978-5-496-00807-5, Вне серии
Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Уэйд П.
Год выпуска: 2014
Жанр: фитнес
Издательство: Питер
Язык: русский
Количество страниц: 288+320

Эта книга для тех, кто хочет за 100 дней нарастить свой потенциал выносливости, без которой невозможен никакой спорт: ни любительский, ни профессиональный. Благодаря этой схеме тренировок известный австрийский горнолыжник Херман Майер в кратчайшие сроки после тяжелой травмы завоевал Кубок мира в общем зачете и титул чемпиона мира. И она д ...

ISBN: 978-5-00057-174-3
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Хайнрих Бергмюллер, Кнут Окресек
Переводчик: Александр Игольников
Год выпуска: 2014
Жанр: Аэробика, фитнес, шейпинг
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: МИФ. Спорт и здоровье
Язык: Русский
Количество страниц: 192

Трехтомное издание представляет собой итог многолетнего обобщения и анализа данных большого числа научных исследований и клинических испытаний в области травматологии и неотложной медицины, выполненного коллективом международных экспертов. Обсуждаются все аспекты травматологии, в том числе история, эпидемиология, профилактика, шкалы оценк ...

ISBN: 978-5-91839-029-0, 978-5-9963-1310-5, 978-5-91839-028-3, 978-5-9963-1309-9
Формат: PDF,отсканировано
Автор: Дэвид Феличано , Кэннэт Маттокс , Эрнест Е. Мур
Год выпуска: 2013
Жанр: Медицина
Издательство: Бином. Лаборатория знаний, Издательство Панфилова
Язык: Русский
Количество страниц: 496

Перед вами книга одного из лучших и наиболее востребованных тренеров в России по построению красивого тела Василия Ульянова. В книге представлена система тренировок и питания для мужчин и женщин, которая поможет вам быстро избавиться от обвисшего живота и превратить его в рельефный пресс. Абсолютно все описанные советы автор опробовал лич ...

ISBN: 978-5-459-01104-3
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Василий Ульянов, Алексей Толкачев
Год выпуска: 2012
Жанр: Физкультура, спорт, здоровье
Издательство: Питер
Язык: Русский
Количество страниц: 215

Книга предназначена для тех, кто не потерял интереса к своему внешнему виду и безуспешно борется с самой `проблемной` частью тела - животом. Избавиться от раздражающих складок на талии и приводящего в отчаяние `брюшка` поможет комплексная программа, составленная одним из лучших экспертов по этому вопросу. Без использования дорогих и громо ...

ISBN: 5-04-005417-3
Формат: Обычный текст, e-book
Год выпуска: 2005
Автор: Курт Брунгардт
Жанр: здоровье
Издательство: Эксмо
Количество страниц: 31

Брошюра в доступной форме знакомит читателей с современным состоянием вопроса профилактики отравлений грибами, останавливаясь на отличительных признаках ядовитых грибов, химических свойствах грибных ядов, характере их действия на организм человека.

Год издания: 1975
Автор: Мартынов С.М.
Жанр или тематика: Микология, медицина
Издательство: Медицина
Язык: Русский
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Количество страниц: 58
Сканировал и обрабатывал: dominas

Перед вами современный путеводитель по лекарственным средствам. Справочник содержит информацию о наиболее важных и популярных отечественных и зарубежных лекарственных средствах, как самых современных, так и проверенных временем. Приведены названия препаратов и их синонимы, состав и описание, включая показания и противопоказания к применен ...

ISBN: 978-5-459-01138-8
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Неволайнен Л. (Ред.)
Год выпуска: 2012
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: Питер
Язык: Русский
Количество страниц: 304

В своей новой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников делится опытом использования перекиси водорода в лечебных целях. С помощью этого средства вы сможете остановить кровотечения, стабилизировать артериальное давления, вылечить разнообразные кожные заболевания, защитить себя от онкологических заболеваний, очистить организм в цел ...

ISBN: 978-5-699-63600-6
Формат: FB2, PDF, RTF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Даников Н.И.
Год выпуска: 2013
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 288

Вы узнаете о том, как с помощью приятной душе и телу йогической практики можно похудеть, сделать свое тело стройным, гибким и более привлекательным. Ресурс молодости, красоты и здоровья, данный каждому от природы, с годами истощается. Кожа увядает, обменные процессы замедляются, набирается лишний вес, организм стареет. Йога способна верну ...

ISBN: 978-5-699-58228-0
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Елена Варнава
Год выпуска: 2013
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 264

Стретчинг - физические упражнения, направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле. С их помощью можно заряжаться энергией, снимать стрессы, поддерживать красивую фигуру. Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп. Качество: eBook (изначально компьютерное) Формат: PDF

Жанр: Спорт
Автор: Боб Андерсон
Издательство: ПОПУРРИ
Страна: Беларусия
Год выпуска: 2002
Количество страниц: 219

Бег – это жизнь! Подобная формула вполне оправданна, так как благодаря бегу человек может не только стать знаменитым спортсменом, но и излечить свой организм, продлить молодость, укрепить здоровье. Эта книга содержит множество полезных рекомендаций, она основана на передовых методиках и новейших медицинских и спортивных знаниях. Начать бе ...

ISBN: 978-5-4461-0263-1
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Евгений Яремчук
Год выпуска: 2015
Жанр: Здоровье, спорт, фитнес
Издательство: Питер
Язык: Русский
Количество страниц: 208

Рассматривая дыхание как доступный и эффективный инструмент оздоровления организма, которым может пользоваться любой человек, автор собрал и систематизировал уникальный материал, который позволяет изучить содержание большинства известных дыхательных гимнастик. Каждый может выбрать то, что ему больше подходит, что ему по плечу. В книге рас ...

ISBN: 978-5-17-066229-6, 978-5-271-27460-2, 978-5-226-03368-1
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Михаил Ингерлейб
Год выпуска: 2010
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: АСТ, Астрель, ВКТ
Язык: Русский
Количество страниц: 320

Атлас дополняет и иллюстрирует сведения о строении клеток, тканей и органов, изложенные в учебниках. Охватывает все разделы курса и соответствует принятой программе для медицинских вузов. Необходим для освоения материала лабораторных занятий, полезен для подготовки к зачетам и экзаменам, активном повторении курса, незаменим в ходе самосто ...

Формат: JPG, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2006
Автор: С.И. Юшканцева, В.Л. Быков
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Иван Федоров
Количество страниц: 95

Материал подан в легкой, юмористической форме, что позволяет посмеяться над серьезными вещами, не впадая в панику от стоимости услуг стоматолога. При этом автор дает конкретные советы относительно того, как следа вести себя на приеме у стоматолога, чтобы минимизировать шанс быть обманутым. Рассказ подкреплен колоритными иллюстрациями, кот ...

ISBN: 978-5-370-03384-1
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Артур Пинхасов
Год выпуска: 2014
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: Омега-Л
Язык: Русский
Количество страниц: 128

Единственное в своем роде издание, основанное на описании 4000 известных современной медицинской науке симптомов и синдромов как самых распространенных, так и редких заболеваний. Каждая болезнь характеризуется типичными для нее признаками, симптомами, зная которые можно определить как само заболевание, так и его стадию и правильно постави ...

Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Аурика Луковкина
Год выпуска: 2013
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: Научная Книга
Язык: Русский
Количество страниц: 2910